발목·발 · Foot inversion
발 안쪽번짐
발바닥이 안쪽을 보도록 발을 기울이는 동작입니다. 주로 목말밑관절에서 일어나며, 발목 염좌는 이 방향으로 과하게 꺾일 때 흔히 생깁니다.
막대를 끌거나 뼈를 직접 잡아 돌려 보십시오(←→ 키, Space 재생). 빨강은 주동근, 주황은 협력근, 파랑은 대항근이며 색이 진할수록 길이 변화가 큽니다.
발목·발 · Foot inversion
발바닥이 안쪽을 보도록 발을 기울이는 동작입니다. 주로 목말밑관절에서 일어나며, 발목 염좌는 이 방향으로 과하게 꺾일 때 흔히 생깁니다.
막대를 끌거나 뼈를 직접 잡아 돌려 보십시오(←→ 키, Space 재생). 빨강은 주동근, 주황은 협력근, 파랑은 대항근이며 색이 진할수록 길이 변화가 큽니다.