목 · Neck flexion
목 굽힘
턱을 가슴 쪽으로 당기는 동작입니다. 양쪽 목빗근이 함께 일하고, 깊은 굽힘근인 긴목근이 목뼈를 하나하나 받쳐 줍니다.
막대를 끌거나 뼈를 직접 잡아 돌려 보십시오(←→ 키, Space 재생). 빨강은 주동근, 주황은 협력근, 파랑은 대항근이며 색이 진할수록 길이 변화가 큽니다.
목 · Neck flexion
턱을 가슴 쪽으로 당기는 동작입니다. 양쪽 목빗근이 함께 일하고, 깊은 굽힘근인 긴목근이 목뼈를 하나하나 받쳐 줍니다.
막대를 끌거나 뼈를 직접 잡아 돌려 보십시오(←→ 키, Space 재생). 빨강은 주동근, 주황은 협력근, 파랑은 대항근이며 색이 진할수록 길이 변화가 큽니다.