엉덩관절 · Hip internal rotation
엉덩관절 안쪽돌림
넙다리뼈를 긴축 둘레로 안쪽으로 돌리는 동작입니다. 앉아서 무릎을 굽히면 발이 바깥쪽으로 벌어지는 모습으로 보입니다.
막대를 끌거나 뼈를 직접 잡아 돌려 보십시오(←→ 키, Space 재생). 빨강은 주동근, 주황은 협력근, 파랑은 대항근이며 색이 진할수록 길이 변화가 큽니다.
엉덩관절 · Hip internal rotation
넙다리뼈를 긴축 둘레로 안쪽으로 돌리는 동작입니다. 앉아서 무릎을 굽히면 발이 바깥쪽으로 벌어지는 모습으로 보입니다.
막대를 끌거나 뼈를 직접 잡아 돌려 보십시오(←→ 키, Space 재생). 빨강은 주동근, 주황은 협력근, 파랑은 대항근이며 색이 진할수록 길이 변화가 큽니다.