엉덩관절 · Hip flexion
엉덩관절 굽힘
넙다리를 배 쪽으로 들어 올리는 동작입니다. 엉덩허리근은 허리뼈와 엉덩뼈 안쪽에서 시작해 넙다리뼈 작은돌기에 닿는 가장 강한 굽힘근입니다.
막대를 끌거나 뼈를 직접 잡아 돌려 보십시오(←→ 키, Space 재생). 빨강은 주동근, 주황은 협력근, 파랑은 대항근이며 색이 진할수록 길이 변화가 큽니다.
엉덩관절 · Hip flexion
넙다리를 배 쪽으로 들어 올리는 동작입니다. 엉덩허리근은 허리뼈와 엉덩뼈 안쪽에서 시작해 넙다리뼈 작은돌기에 닿는 가장 강한 굽힘근입니다.
막대를 끌거나 뼈를 직접 잡아 돌려 보십시오(←→ 키, Space 재생). 빨강은 주동근, 주황은 협력근, 파랑은 대항근이며 색이 진할수록 길이 변화가 큽니다.