어깨 · Shoulder internal rotation
어깨 안쪽돌림
위팔뼈를 긴축 둘레로 안쪽으로 돌리는 동작입니다. 실제로는 돌림근띠가 위팔뼈머리를 감싸 돌리지만, 그림에서는 굽힌 아래팔을 지렛대로 삼아 회전량을 보여 줍니다.
막대를 끌거나 뼈를 직접 잡아 돌려 보십시오(←→ 키, Space 재생). 빨강은 주동근, 주황은 협력근, 파랑은 대항근이며 색이 진할수록 길이 변화가 큽니다.
어깨 · Shoulder internal rotation
위팔뼈를 긴축 둘레로 안쪽으로 돌리는 동작입니다. 실제로는 돌림근띠가 위팔뼈머리를 감싸 돌리지만, 그림에서는 굽힌 아래팔을 지렛대로 삼아 회전량을 보여 줍니다.
막대를 끌거나 뼈를 직접 잡아 돌려 보십시오(←→ 키, Space 재생). 빨강은 주동근, 주황은 협력근, 파랑은 대항근이며 색이 진할수록 길이 변화가 큽니다.